Melatonín

Melatonín je najčastejšie známy ako hormón spánku. A hoci primárna syntéza melatonínu prebieha v našej epifýze (v mozgu), najmä keď spíme a sme v tme, moderné štúdie ukazujú, že naše mitochondrie sú tiež schopné vytvárať melatonín. 

Je tiež zaujímavé, že hladiny koncentrácie melatonínu produkovaného mitochondriami nie sú ovplyvnené cirkulujúcimi hladinami melatonínu v krvi, čo naznačuje viacúčelovú funkciu melatonínu. Dalo by sa povedať, že hormón melatonín vplýva takmer na všetko, čo sa v našom tele deje aj na jeho samotný chod. 

Viac o melatoníne a jeho tvorbe v mitochondriách si môžete prečítať v tomto článku alebo pozrieť v našom krátkom laickom videu: